孕婦早餐不能吃什麼

孕早期，很多孕婦的胃口都不是很好，所以食物還是以清淡爽口比較好。那麼孕婦早餐不能吃什麼呢?

1、避免喝很多冷飲。 冰飲會強烈刺激胃腸道，導致突然的攣縮。

2、忌食香蕉。除瞭香蕉含鉀有助睡眠，還含有大量的鎂。如果空腹食物，使血液中的鎂含量突然增加，會影響心臟功能。

3、忌食菠蘿。菠蘿含有強大的酶，吃瞭會傷胃，孕期胃必須消化吸收大量更有營養的食物。