孕婦吸二手煙怎麼補救

孕婦吸入二手煙，如果隻是一次兩次的其實並不可怕，但如果是長期必須呆在一個二手煙的環境中那著實恐怖，那麼孕婦吸入二手煙後該怎麼補救呢？

1.懷有身孕的人應該盡量避免去人多且雜的公共場所，除瞭空氣不好外，孕婦還容易感染病毒，吸入二手煙也再所難免。

2.如果辦公室有同事吸煙，應該友好地勸說，請他換個地方抽煙。

3.隨身攜帶便攜式負氧離子機。如果必須處於二手煙環境下，可以使用。

4.孕婦應經常開窗通風，在生活工作的室內擺放一些如吊蘭、常青藤類的有空氣凈化作用的綠色植物 ；平時可以通過喝水，增加排尿量以及增加運動多出這樣可以加速體內尼古丁等有害物質的排出。

5.孕婦的心情很關鍵，吸入二手煙後不要緊張，孕婦的心情如果長期處於緊張焦慮之中對胎兒的發育會更加不利。