懷孕23周身體癢怎麼辦

在懷孕過程中，孕婦都希望無論是自己還是胎兒都可以健康平安，沒有異常正常出現，但最近有處於孕中期的孕婦發現自己經常出現身體癢的情況，由於不知道引起身體原因是什麼，就感到非常擔憂，並且想知道，懷孕23周身體癢怎麼辦？

孕婦出現身體癢的話，在臨床醫學上稱之為孕期皮膚瘙癢癥，多出現在孕中後期階段，主要的原因是孕婦懷孕以後體內雌激素和孕激素分泌增多引起的，使得孕婦的皮膚變得十分敏感，容易起疹子和感覺瘙癢，而且孕激素分泌增加會導致皮膚嗜睡加重，皮膚會變得很幹燥，瘙癢的癥狀會更加嚴重，是屬於孕期會出現的生理現象。

雖然說是孕期生理現象的一種，但是當出現以後不加以緩解的話，瘙癢起來有可能會影響到孕婦正常的生活和工作，甚至孕婦在抓撓的時候如果不註意抓破皮膚的話，還有可能會引起皮膚化膿性感染，對於這種皮膚瘙癢的情況，孕婦首先應保持皮膚的濕潤，早晚可以給皮膚塗抹一些純天然成分的潤膚霜，每天註意補充足夠的水分。

其次是避免抓撓止癢，實在感覺的癢的話，可以用清水沖洗一下來緩解，衣服方面應選擇穿純棉的衣物，避免化纖織物與皮膚發生摩擦，加重瘙癢的癥狀，最後飲食方面則建議吃些清淡易消化的食物，尤其可以多吃些富含維生素（C、E）的食物的攝入，對皮膚有好處，可以緩解瘙癢的情況，辛辣刺激性以及海鮮發物等應禁吃。