孕婦春季喝茶註意事項

孕婦要特別註意自己的各個方面，飲食上要特別小心，當然喝茶更應該註意，接下來小編就為大傢介紹一下，孕婦喝茶的註意事項，希望對你有所幫助。

孕婦雖然可以喝茶，但是不能多喝，並不是所有的茶都適合孕婦喝，如果不註意胡亂地喝茶，就會影響到自己和胎兒的身體健康，孕婦在喝茶的時候是有原則的，易喝綠茶不宜喝紅茶，當然應該避免喝濃茶，也不能喝得過量，適可而止就好。

茶葉中含有咖啡因等一些物質，與鐵元素結合，會產生一種不能被人體吸收的元素，就會妨礙孕婦對鐵的吸收，所以喝茶的時候不能喝得太濃，有可能引起胎兒先天性貧血。並且如果長期飲用濃茶，還會使心跳加速，血液循環加快，這就會給本來體弱的孕婦帶來更多的負擔，所以這裡不主張孕婦喝大量的濃茶。

總之，茶葉中含有維生素等有益的成分，孕婦每天可以喝一點，這樣可以促進血液循環，促進胎兒生長發育，有效的防止妊辰期間的水腫，幫助孕婦更好地消化。