多囊孕婦如何預防妊娠糖尿病

通常情況下孕婦本身本來是沒有糖尿病的，所以在妊娠期中期或者後期出現的糖尿病，在醫學上就被稱為妊娠性糖尿病。一般來講產婦在分娩以後，絕大部分的產婦的糖耐量會逐漸恢復正常，如果有部分產婦的糖尿病持續，就應該根據產婦對外源胰島素的依賴程度再重新分型。那麼多囊產婦如何預防妊娠糖尿病呢？

孕婦在妊娠期間糖尿病的預防主要靠定制合理膳食計劃以及適時運動鍛煉，在飲食中減少高糖以及高脂元素的攝入，同時還要適當增加運動，以此消耗多餘熱量，預防血糖出現升高的情況。

其次對於患有妊娠糖尿病的孕婦一定要保證蛋白質的供給充足。妊娠期患糖尿病的孕婦雖然要控制飲食量，但是對蛋白質的攝入量一定不能少，並且要比正常孕婦蛋白質的攝入更高一些。這個期間孕婦尤其要多食用豆制品，增加體內的植物蛋白質含量。

一般來說患妊娠期糖尿病的孕婦，通常食欲都比較好，此時進食量較正常孕婦多，這個時候孕婦一定要註意控制飲食量。對於脂肪的供給一定要適量，同時多吃一點蔬菜水果來補充維生素。