孕婦腳底出汗是缺鈣嗎

一個人身體裡喜歡出汗這個現象與身體裡的很多原因都有著關系，例如新陳代謝速度過快的話就可能引發愛出汗的情況。而當一位女性到達懷孕晚期的時候，這時候她們已經做好瞭迎接新生命到來的準備。那麼，孕婦腳底出汗是缺鈣嗎？

孕婦腳底出汗，一般在懷孕期間孕婦體溫略高會導致容易出汗， 通常懷孕的時候體溫會上升1~2度，由於血液循環加快，所以孕婦腳底容易出汗。也有可能是懷孕後期身體負擔過重導致身體虛弱而出汗。孕婦最好不要腳底按摩，可以在小腿部適當做一下肌肉按摩的，適當補充鈣質。

有些準媽媽夜間愛出汗，這是因為懷孕期間雌激素增加瞭。皮膚血流量增加，於是出汗增多。可能與植物神經紊亂有關，所以準媽媽最好到醫院檢查下，如果檢查胎心心率都正常的話，就不要過於緊張，註意休息好，放松心態即可。

可以局部按摩有助於改善局部血液循環，對胎兒沒有其它影響，休息時抬高腳的位置。這個是正常的，不用擔心生育後就會恢復。平時多吃蔬菜、水果；不要由於怕出汗穿的很少，還要避免著涼；勤換衣服服、勤洗澡。