春季養肝茶有哪些

養肝最適合在春季，因為經過瞭一個冬天的時間，肝功能似乎有一些懈怠。在春天，天氣變暖，這個時候好好呵護一下自己的肝臟，是非常有必要的。而很多人的選擇就是養肝茶，那麼你知道春季養肝茶有哪些嗎?

1.玫瑰茶

玫瑰溫和，含有豐富的維生素，具有活血、調肝、平衡內分泌等功效，調理肝胃，並能消除疲勞，提高身體素質，適宜春季飲用。

2.蒲公英茶

蒲公英是一種天然的利尿和消化幫助，含有豐富的礦物質。鉀和鈉在調節人體水和鹽的平衡中發揮作用，蛋黃能增強肝膽功能，防止肝硬化的發展。此外，喝蒲公英茶還可以治療和預防缺鐵性貧血。

3.菊花茶

那些通常不耐煩，生氣或者在春天特別容易發紅和腫脹的人都是過度活躍的。這是一個經驗性的例子。建議你每天喝菊花茶，因為菊花是一種很好的解決方案。菊花茶具有養肝清肝的功效。它特別適合在春季飲用，並且可以減少憤怒。