孕期胸悶怎麼辦

孕婦在懷孕期間感覺到胸悶是比較常見的。女性在懷孕後，由於身體狀況越來越差，此時會出現胸悶的狀況。為此，很多準媽媽會十分擔心，事實上，孕期胸悶主要是由於腹中胎兒不斷發育，從而導致腹部變大，以致影響胸腔呼吸的順暢。加之孕期的女性比較敏感，對胸悶癥狀就會更加擔心。此外，寶寶的新陳代謝也會造成母體的負擔，從而導致孕媽可能出現機能失調的情況，這也是引發孕期胸悶的原因之一。

因此，一方面，傢人的關心十分重要，幫助孕婦排解緊張的情緒，保持良好的心態，有利於緩解孕期胸悶。適當的戶外活動也是不錯的選擇。呼吸呼吸新鮮空氣，對於寶寶的健康發育也有益處。另一方面，一旦發覺孕期胸悶的癥狀並不能得到有效緩解，甚至有加重的跡象，一定要及時到醫院進行徹底的檢查，接受針對性治療。