緩解胃疼的按摩方法

 2024-03-29  阅读 11  评论 0

從中醫學上分析,胃痛是可以通過按摩手法得到緩解的。關於胃痛的按摩手法,準媽媽們可以參考以下內容:

1.按梁丘穴緩解急性胃痙攣

因為不規律的飲食和經常吃生冷食物,人們很容易就會出現胃痙攣。胃痙攣會帶來短暫的痛苦,發病後,大傢隻要對梁丘穴進行按摩,就能讓疼痛感減輕很多。按摩方式是把拇指立起來,用指尖適當用力的按住梁丘穴,每次按住一分鐘左右,然後左右交替就可以瞭。

2.按摩章門穴、期門穴、中脘穴治療氣滯型胃痛

氣運行不暢也會引起胃痛。這類型疼痛其實也比較常見,人們在飲食邪氣或者心情不佳的情況下,很容易出現氣滯型胃痛。準媽媽們如果想要緩解這類型的胃痛,可以將章門穴、期門穴、中脘穴這三個穴位同時擦熱,待脅肋、胃脘都發熱的時候,胃疼的現象也能得到很好的緩解。


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