打胎後能吃什麼牛奶

牛奶是一種營養價值十分高的食物，因此很多人需要吃牛奶。但是有的人認為牛奶不是所有人都適合喝的，有一些人群是不適宜喝牛奶的，因此不能盲目食用。那麼，打胎後能吃什麼牛奶？

喝普通的純牛奶就可以，但不要喝涼的。適當加熱一下牛奶再進行飲用比較好，流產後避免吃辛辣、油膩、寒涼的食物，要合理飲食，加強營養。避免劇烈運動，避免感冒，熬夜，註意個人衛生，經常換內衣，定期復診，術後一個月內禁止做愛。

一般來說，隻要是合格的牛奶，就可以適當食用。建議多註意休息，適當補充營養，這是最為必要的。牛奶是最古老的天然飲料之一，被稱為“白色血液”，其對人體的重要性可想而知。顧名思義，牛奶是從母牛身上擠出來的，在不同的國傢，牛奶也有不同的等級，牛奶富含礦物質，鈣、磷、鐵、鋅、銅等。

需要註意的是，術後不宜食用油炸、辛辣刺激性食物，以免增加出血。油炸食物會加重口幹和便秘等癥狀，也要避免吃刺激性的食物，如胡椒、胡椒、生薑、葡萄酒、醋等，因為這些食物會刺激性器官的充血，增加月經量。