二胎剛懷孕註意什麼

現在二胎政策的開放，很多夫妻都開始備孕二胎，大部分孕媽都會聽說懷二胎和懷一胎需要註意的事項是不一樣的，所以很多孕媽都想知道懷上二胎後要註意哪些事項，想要瞭解這方面的問題，那麼二胎剛懷孕註意什麼？

1、調理好自己的心理狀態，保持愉快的心理狀態。對於妊娠引起的種種不適，要認識到這是一種正常的生理反應，如果不是非常劇烈，要有信心堅持耐受，避免過分焦慮，更不能夠濫用藥物緩解癥狀。

2、保持良好的生活習慣。保證充足、良好的休息和睡眠;洗澡用淋浴，時間不宜過長;做適當的傢務和體育鍛煉；不穿高跟鞋，衣著寬松舒適，少食咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物，少用化妝品。

3、營養要全面均衡。孕婦的健康和胎兒的營養都要靠飲食來維護，所以孕婦的營養必須要均衡合理，葷素搭配，不偏食不挑食，可依據孕婦的活動量及體質和孕前的體重決定攝入量和飲食重點。

4、堅持定期產前檢測。月經規則的已婚婦女，月經過期10日或以上，即應到正規醫院或專門的婦幼保健機構進行檢測，確診懷孕後建立圍產保健手冊，進行全面系統的檢測。