孕晚期孕婦可以洗牙嗎

牙齒的健康是每個人都很註重的，包括孕婦在內。但是日常生活中，牙齒泛黃或者泛黑都是常見的牙齒方面的問題。在懷孕期間孕婦的身體已經很疲倦瞭，更不希望出現牙齒問題。那麼，孕晚期孕婦可以洗牙嗎？

孕晚期孕婦不能洗牙的，洗牙的時間建議在4-6個月，因為前3個月容易引起流產，孕晚期後容易引起早產。但在懷孕期間，還是盡量不要去洗牙。建議在備孕期間做一個徹底的口腔檢查，包括洗牙，這樣就可以避免在懷孕期間去洗牙。同時在懷孕期間要註意保護牙齒，因為在懷孕期間孕激素水平會發生變化，容易導致牙齦出血，腫痛以及增生癥狀。

懷孕期間如果想要保護牙齒，就盡量不要吃堅果類比較硬的食物，避免牙齒使用過度。食物盡量要煮的軟而爛，也不要用牙齒去咀嚼不易嚼爛的食物。以免牙齒受到磨損，同時也會對牙齦造成傷害。

產婦在懷孕期間也要堅持每天之前刷兩次牙。想要更好的保護牙齒還應該在吃完飯後保持漱口的習慣。每餐飯後漱口和堅持晚上睡覺前刷牙，避免吃過甜的食物。也可以通過用手指來幫助清潔牙齒，從而保護牙齒。