冬天孕婦可以吃草莓嗎

草莓酸酸甜甜很多人都喜歡吃，草莓對於孕媽媽們來說也是一種挺好的水果，而且現在有很多溫室的水果，無論在哪個季節都可以品嘗到。下面就一起來瞭解一下：冬天孕婦可以吃草莓嗎？

冬季建議孕婦就不要吃草莓瞭，因為草莓並不是冬季生產的水果，孕婦所吃的食物一定要選擇應季生產的，這樣才能保證沒有過多添加劑和防腐劑。草莓是春季和夏季盛產的水果，所以孕婦們想吃草莓一定要把握住這2個季節。

反季水果多是在大棚或溫室中種植出來的，其營養成分與普通水果沒有區別，但是由於違反季節出現，物以稀為貴，因此大受許多消費者的歡迎，冬季的草莓便是其中之一。古時講“不時不食”，也就是說，食物得天地物候之氣，它的性質與氣候環境的變化是密切相關的，如果不是當季的食物也就沒有那個季節的特性，它的營養價值也會有所不同。

除瞭草莓之外，香蕉、西瓜、葡萄等都屬於反季水果，建議孕婦在冬季不要食用，也建議孕婦可以多吃一些性溫熱的應季水果，例如蘋果、梨、甘蔗等。