孕晚期老出汗怎麼辦

說到出汗，大傢可能認為這是多麼正常的事情，人人都會出汗，胖的從，出汗多些，瘦的出汗少些，這些可能是正常沒錯，但是有的孕婦在孕晚期的時候會出現經常流汗的現象。那麼，孕晚期老出汗怎麼辦？

可以說，孕期多汗是一種保護性的生理反應，有益於孕婦的身體健康。不過，孕婦出汗時要註意做到以下幾點：

1.不要怕出汗，更不要長期呆在空調房間。

2.及時補充水分，多吃蔬菜和水果，不但補充維生素還可以補充從汗液中流失的鉀鈉離子，保持體內的電解質平衡。

3.勤換內衣，宜穿寬大的衣服，便於腹內胎兒的成長也便於散發熱量。

4.避免過重過多容易出汗的體力活。

5.如果出現多汗性濕疹，最好到醫院就診。

孕婦夜間出汗多是正常生理現象，這是由於孕婦在妊娠期間雌激素增加，血清皮質醇結合球蛋白濃度增加，導致腎上腺皮質功能處於亢奮狀態，加之孕期基礎代謝率增高，植物神經系統功能隨之發生變化引起血管舒縮功能不穩定，皮膚血流量增加，於是發汗增多。出汗時，人體內的氯化鈉、氯化鉀、尿素、乳酸等代謝廢物隨汗液排出體外。