停經一個月就知自己懷孕瞭嗎

存在著特別多的女性在自己剛懷孕的時候並沒有任何感覺，從而導致自己也並沒有察覺到自己其實已經有身孕瞭，很多人都知道自己的月經過瞭好一段時間不來的是才意識到自己是懷孕瞭。那麼，停經一個月就知自己懷孕瞭嗎？

對於月經正常的女性來說，如果月經推遲超過10天或10天以上就很有可能懷孕瞭。停經是懷孕初期最早，同時也是最重要的信號，但是月經推遲以後應該先用驗孕棒測試一下，如果測試懷孕瞭就要去醫院進行檢查；如果測試沒有懷孕但仍然處於停經狀態，也最好去醫院檢查究竟是什麼原因導致的。

驗孕的時間在每天的10-20點間，許多女性都會習慣用“早孕試紙”來測試自己是否懷孕瞭，如今也有很多醫院也用這種來方法來檢驗。不可否認的是早孕試紙是目前用起來最方便方面也最快捷的，有研究證實，“早孕試紙”檢測懷孕的精確度高達99%”。

如果確實已經懷孕，那麼營養補充是至關重要的，懷孕期間忌辛辣和油膩食物，少時多餐，定期進食。如果懷孕後出現瞭嚴重的待妊娠反應，可以到醫院裡檢查緩解癥狀。平日裡也要多進行戶外和集體活動，分散註意力，這有助於減輕妊娠反應的程度和舒緩心理壓力。