孕婦血糖正常值是多少

眾所周知，血糖值保持在一個正常的范圍內，對於人體的生命活動有著重要意義，血糖太高太低其實都是不好的。對於每一個孕媽媽們來說，血糖正常值也是大傢所需要瞭解的知識。那麼，孕婦血糖正常值是多少呢？

孕婦的血糖測量分空腹和餐後，餐後又分餐後1小時和餐後2小時。因此，孕婦的血糖正常值也分空腹和餐後2小時兩種標準。空腹情況下，孕婦正常的血糖值是在3.1-5.6mmol/L，比正常人的標準要低一些，普通人的空腹血糖值是3.9-6.1mmol/L。

如果是在吃瞭飯的情況下測量血糖值，孕婦餐後1小時的血糖正常值應該低於10.0mmol/L；孕婦餐後2小時的血糖正常值應該低於8.5mmol/L。

以上就是孕婦的正常血糖值范圍，孕婦高血糖的問題不能忽視，因為可能會進而影響到胎兒的穩定性。孕媽們在平時可以自測或去醫院檢查，看看自己是否血糖達標。如果血糖異常，首先要保持一顆平常的心，接著根據醫生的建議采取調理措施。

如果血糖值比較高，建議平時少吃主食，多吃粗糧，避免食用含糖量高的食物，以免出現血糖水平突然升高的情況。還有就是飲食要規律，要少吃多餐，避免暴飲暴食。