孕期準媽媽身體出現缺氧現象時,為瞭保障自身及胎兒健康,一般需要通過吸氧的方法來輔助緩解不適,但是氧氣濃度和流量都是有所要求的,因為吸瞭太多氧氣會導致孕婦氧中毒的出現。那麼,孕婦吸氧開多大流量才適合?
孕婦一般吸氧的濃度是每分鐘2-4升,一次10至20分鐘。氧本身是一種抗生素,可增加血氧含量,但長期高流量、高濃度的吸氧,有導致視網膜血管內皮損傷、阻塞等風險,所以孕婦吸氧一定要嚴格控制濃度,不宜過高。以下是孕婦吸氧的註意事項:
1.每次吸氧時間不宜過長,10-20分鐘為好,最好不要超過30分鐘,連續吸一周後,中間間隔一至二周再吸,也可以按照醫生的指導去做。
2.孕婦自己在傢吸氧,掌控不好吸氧濃度、流量的話,很容易損害健康。因此不建議在傢自行吸氧,最好是到醫院並在醫生的正確指導下吸氧。
3.不可長期吸氧,長期吸氧可能會導致孕婦體內的血氧含量的濃度過高,從而會導致孕婦體內環境紊亂。
4.專傢建議,孕婦平時最好多到空氣幹凈的戶外進行有氧運動,這樣身體補充的才是適量且健康的自然氧分,比人工吸氧要好的多。
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