三十歲懷孕需註意什麼

理論上來說，女性的最佳受孕年齡一般在25-30歲，此階段女性身體發育成熟，激素分泌旺盛，這個時間段如果懷孕，胎兒發育環境良好。那如果剛好在三十歲懷孕需註意什麼？

女性30歲懷孕，相對來說年齡有點偏大，這個年齡段的孕婦首先要保持心情舒暢，禁止食用任何可能影響到胎兒的藥物，如有特殊情況必須用藥，那就必須在醫生指導下服用。平時定期產檢，飲食要均衡，忌食煙酒，多吃營養豐富的蔬菜水果，日常生活要規律，早睡早起切勿熬夜，懷孕三個月後可以適當進行運動。

另外，在懷孕11一13周時孕婦需要到醫院進行產檢，做nt檢測，瞭解胎兒有無發育畸形的潛在可能。在懷孕初期，孕婦會有尿頻的現象發生，這是由於胎兒發育，子宮脹大壓迫膀胱引起的，等以後子宮增大上升入腹腔，癥狀會逐漸減輕。

已經懷孕的30+孕婦不用過分緊張，隻要傢族不存在遺傳病史，一般胎兒發育是不會有問題的。記得要定期孕檢，保持愉快的心情，這樣對胎兒的發育是十分有利的。