女性懷孕後對飲食要十分重視,不僅要保證營養足夠,還要比避免一些不利於胎兒發育的食物。懷孕後要做到飲食營養搭配,葷素均衡,多采取篜燉的方式烹飪食物。那麼孕期早期禁什麼不吃?
女性孕早期不能吃螃蟹,雖然螃蟹味道鮮美,但是性寒,孕期吃瞭容易引起腸胃不適,還容易有流產的可能性,所以在孕期最好不要吃螃蟹。
女性孕早期不能吃蘆薈,因為蘆薈會分泌出大量大黃素,對腸胃黏膜有很強的刺激作如果吃多瞭蘆薈,容易引起消化道不良反應,比如腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等情況,還有可能出現便血,嚴重者會引起腎臟功能損傷。而且蘆薈還會導致女性骨盆裡面的器官充血,會刺激子宮,孕婦吃瞭會出現腹痛、流血等情況,嚴重可能會引起流產。
孕期薏米不能吃,中醫學將薏米列為忌食傷胎之物,孕婦吃瞭會對胎兒有影響,所以最好在孕期不要吃。平時可以煮點銀耳湯、紅豆湯喝,對孕婦和胎兒都有好處。
孕期馬齒筧不能吃,馬齒筧是一種入藥植物,也可以做菜食用,但是馬齒筧藥性寒涼不適合孕婦吃。而且馬齒筧汁對孕婦子宮有興奮作用,會導致子宮收縮次數增加,容易引起流產。
版權聲明:底部版权信息;