懷孕幾率很小怎麼辦

幸福的傢庭生活就是有愛人和兒女為伴，尤其對於準爸爸和準媽媽來說，新生寶寶是他們愛情的結晶，也是心底最純粹的願望。 然而，有些夫妻備孕很長時間才能懷孕，懷孕幾率非常低。那麼，懷孕幾率很小怎麼辦？

如果懷孕幾率很小，那麼可以通過以下幾點來改善：

1.解除焦慮，配合默契，提高性技巧，促進女性性高潮的出現大大增加懷孕概率，有研究表明，性高潮時宮腔壓力由正壓轉向負壓，精子易吸入。性興奮過程中子宮位置改變升起，使宮頸口與精液池距離更近，有利於精子遊入。

2.在排卵前3-5天停止性生活，在排卵的前一天或當天行房事，可保證貯備一定數量和質量的精子供受孕時之用。並不是性交次數越多精子質量越好。

3.雙方首先要在半年內戒煙戒酒，規律作息，均衡飲食，並且配合適當的運動，調整好自己的精神狀態。在飲食上，多吃富含蛋白質的食物，同時要註意保證維生素的攝入，最好通過口服適當補充葉酸，還要註意補鋅、補鈣。

4.性交采取男上女下位，並用枕頭墊起腰及臀部，男方射精後，女方保持這種體位30分鐘以上，保證精液不會從陰道口流出。