有人說,生木瓜我不可以吃,那我可以吃熟的木瓜嗎?好像也有人在懷孕的時候喝木瓜湯。那麼孕婦可不可以吃煮熟的木瓜呢?
前面我們也有提到,木瓜中的木瓜苷,即便經過高溫烹煮之後也不會被破壞掉,所以也不建議孕媽媽們吃煮熟的木瓜。
有經驗的孕媽媽告訴我們,木瓜湯在懷孕期間是可以喝的,不過不要喝太多,也不能在孕早期和孕晚期的時候吃,會引起子宮收縮,發生一些意外。
從這裡我們可以看出,孕媽媽們不能生吃木瓜,但是可以少量的喝木瓜湯,這也說明瞭煮熟的木瓜孕媽媽們還是能吃的,不過需少量並且要控制在孕中期的時候食用。
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