孕婦腳崴瞭怎麼處理

崴腳，是人們在生活中經常遇到的事情。在平時，出門玩登山旅遊或者運動打球時一不小心，就會出現崴到腳的情況。然而，很多人崴到腳的時候，覺得是小傷不重視，其實這是不對的。那麼，孕婦腳崴瞭怎麼處理呢？

當孕婦出現腳崴傷瞭以後，在24小時內，需要對扭傷處進行冰敷，以抑制出血腫脹，減少血腫的形成和疼痛。當1到2天之後便可采取熱敷，達到改善血液循環的目的。如果傷勢較為嚴重，建議固定扭傷部位，固定後扭傷的部位不會受到牽扯和幹擾，能夠快速愈合，不固定的話，走路的時候會反復的牽扯到扭傷的部位，容易愈合松弛，導致踝關節不穩，成為習慣性扭傷。

扭傷的初期，扭傷部位還處於愈合期，如果此時下地和行走，會妨礙愈合速度，一般需要在床上靜養10天左右，待扭傷基本好轉後，才可逐漸開始步行，這個時候走路的時候也需要註意慢行。

同時可以讓孕婦使用一些外敷膏藥加快扭傷部位的恢復，它可以促進血液循環，進而清除患處瘀血，修復受損關節和軟組織部位，在治療腳踝扭傷的時候可以起到活血化瘀，通筋活脈的作用。