女性在懷孕後身體會出現很大的變化,所以說懷孕是一件很辛苦的事情。第一次懷孕的女性由於對孕期知識不是很瞭解,所以懷孕後就會特別擔心。有些女性在孕期的時候會覺得呼吸不順暢,總感覺上不來氣。那麼孕期接不上氣怎麼辦?
女性在孕期出現接不上氣的情況,可能是高血壓或者貧血引起的。也有可能是胎兒慢慢長大,擠壓到瞭肺部,導致靜脈血壓不流通,就會影響呼吸功能,出現上不來氣的情況。孕期出現這種情況是比較正常的,建議睡覺的時候改變睡姿,采取左側臥位,可以減少壓迫,就能使呼吸變得通暢。如果呼吸比較難受,可以到醫院吸氧,能有效的緩解上不來氣的情況。
如果頻繁出現這種情況,建議孕婦到醫院做個詳細檢查,找下是什麼原因引起的,再做爭對性治療。很多孕婦懷孕後總是臥床躺著,活動少瞭也會引起身體不適。建議孕婦可以多到室外運動下,室外空氣比較好,可以散散步,不僅對孕婦有好處,對胎兒的發育也是有好處的。孕期還要註意個人飲食,孕媽媽吃下去的食物需要供給給胎兒,如果營養不足,就會影響胎兒正常發育,所以一定要註意飲食營養搭配。
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