懷孕初期準爸爸調教營  

　　1、準爸爸要調適好自己的情緒，讓你跟準媽媽都有愉快心情保持孕期的順利進行；

　　2、帶準媽媽買一雙舒適好穿又防滑的平底鞋；

　　3、註意準媽媽的飲食與營養，用藥前要事先咨詢醫師；

　　4、提醒準媽媽出入、搭車要註意安全；

　　5、讓準媽媽有足夠休息時間，幫她分擔傢事；

　　6、抽出時間陪同準媽媽做產前檢查；

　　7、提醒準媽媽養成良好的生活習慣及飲食習慣；

　　8、送準媽媽或寶寶一件有特殊意義的禮物。