其他註意事項

 2024-03-24  阅读 27  评论 0


  另外,還有一些事項需要準媽媽註意:

  1.孕婦不宜直接暖腹

  在嚴寒冬季,很多孕媽都特別重視腹部的保暖,都愛在肚子上捂個熱水袋。這樣的做法可是大錯特錯的。因為胎兒對溫度極為敏感,高溫會造成胎兒發育畸形或導致流產。尤其是懷孕頭3個月這個最容易流產的時期,因為這段時間胎兒對溫度非常敏感,如果持續高溫,就有可能造成流產。其實胎兒接觸到的溫度和母體的體溫一致就好。如果孕婦給腹部加熱,導致胎兒的生長環境過於高溫,對胎兒是比較危險的。

  2.電暖產品盡量少用

  其實“暖寶寶”並非絕對不能用,隻是不要貼在腹部,可以貼在肩膀或是其他地方。但是電熱水袋、電熱毯這類電暖產品則盡量少用。電暖產品為物理性產品,其輻射量目前雖然難以進行科學統計,但孕婦還是盡量少接觸為好。

  此外,電熱毯的電磁輻射量較高,孕婦最好謹慎使用。電熱毯不適合鋪在軟床墊上,否則電熱絲容易受到抻拉,易斷裂、漏電。電熱毯適合在睡前開啟,睡覺時一定要關掉。不建議孕婦使用電熱毯的另外一個原因,是因為孕婦在懷孕之後,皮膚更加幹燥,容易產生妊娠紋,如果使用電熱毯,會加強皮膚的幹燥程度,因此電熱毯還是少用為宜。

  3.用取暖傢電需註意通風

  孕婦在使用取暖器時,需要警惕一氧化碳中毒,室內應保持通風;同時不宜長時間以固定姿勢使用取暖器,否則易引起小腿血管炎以及肩頸腰椎的相關疾病。

  孕婦懷孕之後,血運本來就慢,下肢血液循環效果會受到一定的影響,如果孕婦長期蹲坐在取暖器旁邊,更容易使血液循環受阻,最後導致血管炎。因此使用取暖器的孕婦,除瞭要保持室內通風以外,還需要時常起身走動。

  冬天,孕婦使用空調取暖也很常見。孕婦在使用空調取暖時,最需要註意的就是保持室內通風,定期清洗空調,保證室內空氣質量,預防體質敏感的孕婦因吸入蟎塵而導致過敏。

  而在使用暖氣時,要註意調節與室外溫度結合好。因為當你關瞭暖氣時,溫度會急速下降,孕婦極易感冒。因此建議孕婦,在準備外出的時候,可采用低溫供暖,回傢後升高溫度,室內就會變得非常舒服。但是長時間不在傢,就應該把暖氣關掉。

  4.預防流感,要少去公共場所

  由於冬季流感發展迅速,甲流的最佳救治期是發病最初72小時,因此早期發現、早期治療尤為重要。孕婦一旦出現發熱、咳嗽、咽痛、頭痛、肌肉酸痛、疲倦等流感癥狀,應該及時就診,不應一味懼怕藥物的不良反應放棄合理的治療,從而貽誤最佳治療時機,最終危及母嬰健康和生命。另外,準媽媽們盡量不要去超市、影劇院等人多的公共場所,避免傳染上流感等疾病。

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