2024-03-24 阅读 18 评论 0
1、有些蔬菜中含有粗纖維，有助消化吸收食物中人體所需營養；
蔬菜是人們日常飲食中必不可少的食物之一
2、蔬菜中含有較多的維生素，有助於對抗自由基，防止衰老； 3、蔬菜可以防止許多疾病發生；
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