1、如果孕媽查出前置胎盤的情況,就應該盡量減少活動量。另外睡覺時宜采取左側臥姿勢。如果感覺有腹痛、出血等不適癥狀,立即就醫。
2、下蹲、用力排便、用力咳嗽等增加腹壓的活動也要盡可能減少。避免用手刺激腹部,變換體位時動作要輕緩。
3、註意清潔衛生,保持外陰清潔,會陰部墊衛生清潔墊,勤換內褲,預防感染。
4、如果孕媽需要長期臥床,也要適當活動活動四肢。可以讓傢屬給孕媽的腿部進行按摩,以預防肌肉萎縮,防止血栓形成。同時每日進行深呼吸練習,鍛煉肺部功能,預防肺炎的發生。
5、出現前置胎盤情況的孕媽,要註意飲食營養,棗、瘦肉、動物肝臟等含鐵較高食物,預防貧血。長期臥床為避免便秘應增加蔬菜水果的攝入,養成定時排便的習慣。
6、孕媽還可以自數胎動以檢測胎寶寶的狀況。
版權聲明:底部版权信息;