為什麼孕晚期老覺得熱

相較於懷孕早期和懷孕中期，懷孕晚期的孕婦會更容易覺得熱，稍微動一下就會覺得熱，不過及時孕婦老覺得熱，也不能長時間吹空調，可以保持室內空氣流通，以獲得涼快，那麼，為什麼孕晚期老覺得熱呢？

孕晚期老覺得熱有以下原因：

1.隨著孕周增加，孕婦的子宮越來越大，增大的子宮壓迫到血管，讓血液處於高凝狀態，為瞭更好的給胎兒提供血液和氧氣，孕婦的血液容量會增加，孕婦就會老覺得熱。

2.孕婦身體水分流失快。懷孕期間孕婦需要大量水分來維持妊娠，羊水量增多需要水分、孕婦尿頻會引起水分流失、孕期出汗也會造成水分流失，因而孕婦就會老覺得熱。為瞭保證胎兒的正常發育，建議孕婦及時補充水分，平時可以多喝白開水、牛奶，並且保持飲食清淡，少吃辛辣刺激的食物。

3.母體鈣元素不足。懷孕晚期孕婦的鈣元素需求增加，如果孕婦鈣元素攝入不足的話，就會引發一些不適癥狀，因此孕婦在飲食中要多攝入一些優質蛋白和富含鈣元素的物質，這樣才能滿足自身和胎兒的營養所需。