孕婦吸氧開多大壓力

懷孕期間如果媽媽身體出現缺氧現象時，為瞭保障自身及胎兒健康，一般需要通過吸氧的方法來輔助緩解不適，但是氧氣濃度和流量都是有所要求的，如果吸瞭太多氧氣可能會導致孕婦氧中毒。那麼孕婦吸氧開多大壓力適合呢？

建議孕婦吸氧壓力開到27%-29%之間，也就是氧流量在20一15/min之間是比較合適的。適當的吸氧可以幫助孕婦改善一些不適癥狀，比如胸悶、氣短、睡眠不好等癥狀。也能夠改善胎兒因為缺氧引起的胎兒心率和胎動異常。

但是吸氧濃度也不是越濃越好，因為氧吸多瞭也容易引起副作用，並且容易引起孕婦內環境改變，這樣對懷孕也是不好的。另外還要註意，每次吸氧時間不宜過長，10-20分鐘為好，最好不要超過30分鐘，連續吸一周後，中間間隔一至二周再吸，也可以按照醫生的指導去做。

如果身體的情況有所好轉，建議孕婦平時最好多到空氣幹凈的戶外進行有氧運動，這樣身體補充的才是適量且健康的自然氧分，比人工吸氧要好的多。有氧運動可以選擇比較舒緩的孕婦瑜珈，選擇專業的人來輔助進行會更好。