孕婦如何清潔乳房

孕時產後乳房會分泌出一些潤液或乳汁，加上出汗等原因，可能乳頭上會積有垢痂。在第一次給嬰兒哺乳前，應該用食用植物油塗抹在乳頭的幹垢痂上，使垢痂變軟，然後用溫性肥皂(堿性小的)水清洗，再用溫開水洗凈乳頭。

每次給嬰兒哺乳之前，產婦應洗凈雙手，最好用溫水擦洗乳房乳頭，清除乳房與衣服接觸時可能沾染上的細菌，以保證嬰兒的健康。每次給嬰兒喂完奶後，也可用溫水擦洗乳頭、乳暈及其周圍部分，以清除可能嬰兒吸吮乳房時由口腔傳播出來的細菌，保證乳房的清潔。

每次給嬰兒喂完奶後，如果嬰兒未能將全部乳汁吸盡，產婦可用手輕輕揉擠將剩下的乳汁排凈，防止乳汁瘀積而導致導管堵塞出現乳腺炎。不哺乳時，應戴上合適的乳罩，將乳房向上托起，防止乳房下垂阻塞導管，以保證乳房血液循環的通暢。

不要讓寶貝隻含到乳頭而造成乳頭皸裂，應將乳暈也一同含住。讓寶貝含乳頭睡覺，容易造成切咬乳頭和用力吸吮，使乳頭受傷而誘發感染。

新媽咪的乳汁會時常不經意地流出，加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂，這時候新媽咪不要戴有鋼托的胸罩，最好戴專門的哺乳胸罩，以防帶有鋼托的胸罩擠壓乳腺管造成局部乳汁淤積，引起急性乳腺炎。

常用毛巾和清水反復擦洗乳頭，防止哺乳時乳頭疼痛和幹裂，如果奶頭伸展性不好、扁平或內陷，應及時糾正。其方法：可用兩個10毫升註射器乳頭用細管聯結，去除一個註射器的栓，放在乳頭部，抽吸另一註射器，如此多次治療。

當乳頭有傷口時，可塗硼酸軟膏保護。皸裂很深、疼痛厲害，或一直不見好轉時，應停止直接哺乳，改用吸奶器吸出乳汁喂給寶貝。這期間要抓緊時間治療，癥狀較輕時，最好戴乳頭保護罩喂奶。喂奶結束後，用硼酸棉消毒乳頭，再用消毒的紗佈蓋好。