青少年低血壓的治療與飲食

近年來，青少年低血壓不容忽視，常發現有些青少年的血壓持續偏低，收縮壓低於90毫米汞柱、在75～85之間，而舒張壓達不到60毫米汞柱。因為血壓較低，這類青少年血液循環功能比較差，並且經常感到頭暈眼花，疲乏無力，心悸，胸悶。女性會月經不調．失眠多夢且容易發生虛脫。學習時精神難以集中，記憶力差。並且這些青少年還經常會食欲不振，精神疲倦，畏冷喜暖，手足不溫等癥候。這些都是由於低血壓引起的。

針對青少年低血壓的情況，建議各位青少年要加強營養，可以多吃一些富含營養的食物，並且多補充一些維生素。可以吃一些高膽固醇的東西，例如瘦肉、豬肝等等。調整自己的飲食結構，早點很容易被忽視，要每天堅持吃早點。並且，對於青少年來說，不要暴飲暴食，也不可饑一頓飽一頓。青少年要經常吃一些水果蔬菜，不要挑食。但是，如果是病情不較嚴重的，還是建議接受藥物治療。