老年人低血壓的治療與飲食

國內對於老年人低血壓研究的很少，但是長期的癥狀性低血壓可嚴重影響老年人生活質量，導致各重要臟器功能進行性衰退。突發的低血壓則可導致老年人暈厥、跌倒、外傷、急性心肌梗死、腦卒中以至危及生命，故必須予以高度的重視。那麼，老年人低血壓應該如何治療呢?

1、無癥狀性低血壓不需要特殊處理，可通過適當參加體力活動來增強體質，提高對血壓變化的調節能力，也可服八珍湯、西洋參和黃芪、當歸等補益氣血的中藥。

2、藥物治療： 一般情況下不應過分積極采用藥物治療，隻有在癥狀嚴重、暈厥發作頻繁的時候采用藥物治療。俗話說“是藥三分毒”，老年人畢竟身體的各項機能不如年輕人，吃藥的話，可能會對老年人帶來一定的副作用。

3、老年人要做適當的運動，增強身體的體質，增強血液的流通。

4、老年人也可以采用飲食療法。以清淡為主，多吃蔬果，合理搭配膳食，註意營養充足。忌煙酒忌辛辣。忌油膩忌煙酒。忌吃生冷食物。

5、物理療法：如使用可增加靜脈回流的緊身腹帶、緊身褲和彈力長襪，但有些老年人不願接受。