遇到什麼身體上的疾病,積極接受治療,並且調整好自己的心態才是可取的。那麼,如果有低血壓怎麼辦?怎麼進行治療?不僅僅在藥物的幫助下治療,還應該在生活的點點滴滴中改善哦!
根據病因進行治療。對體質虛弱者要加強營養;對患有肺結核等消耗性疾病者要加緊治療;因藥物引起者可停用或調整用藥劑量。對體位性低血壓患者,由臥位站立時註意不要過猛,或以手扶物,以防因低血壓引起摔跤等。
另外,也需要適當加強鍛煉。生活要有規律,防止過度疲勞,因為極度疲勞會使血壓降得更低。所以,要保持良好的精神狀態,適當地加強鍛煉,提高身體素質,改善神經、血管的調節功能,加速血液循環,如果是老年人,鍛煉的方式應根據環境條件和自己的身體情況選擇,如太極拳、散步、健身操等。
最後,還需要調整飲食。每餐不宜吃得過飽,因為太飽會使回流心臟的血液相對減少;低血壓的老人每日清晨可飲些淡鹽開水,或吃稍咸的飲食以增加飲水量,較多的水分進入血液可增加血容量,從而可提高血壓;適量飲茶,因茶中的咖啡因能興奮呼吸中樞及心血管系統;適量飲酒(葡萄酒最好,或飲適量啤酒,不宜飲烈性白酒哦),可使交感神經興奮,加快血流,促進心臟功能,降低血液黏稠度。
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