孕婦腳癢除瞭是孕期的生理變化造成,還可能是得瞭腳氣,那麼孕媽媽得瞭腳氣該怎麼辦呢?孕婦在患瞭腳氣後不要盲目用藥,因為市面上一些治腳氣的藥膏很多都含有激素,這些會對孕婦造成影響。得瞭腳氣的準媽媽要更加註重個人衛生,保持腳部皮膚的幹燥,勤換襪子,不要穿運動鞋這類不透氣的鞋子,同時還要忌食辣椒、生蔥、生蒜等容易引發出汗的食物。
準媽媽還可以使用一些民間治腳氣的偏方,比如在洗腳水中加入韭菜、嫩柳葉或者米醋等泡腳,可以起到一些抑制的作用。
適當的營養補充也是治療腳氣的好方法,維生素B1的缺乏極易引起腳氣等癥,而懷孕期間各種嘔吐,加上營養攝入不均衡,都會造成維生素B1的缺乏,應該多吃動物內臟(肝、心及腎)、肉類、豆類、花生及糧谷類等蘊含維生素B1的食物,從根本上緩解腳氣困擾。
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