陽光胎教的最佳時間

孕19周的時候，胎寶寶的感覺器官開始迅速的發展，他的味覺、嗅覺、觸覺、聽覺以及視覺從這個時候起在大腦中專門的區域發育。在孕27周的時候，胎寶寶的眼睛會睜開閉合，十分的可愛。在孕36周的時候，胎寶寶會對光照刺激做出應答反應，在這個階段進行陽光胎教是最合適的。

這個時期進行陽光胎教，在柔和光照的刺激下，胎寶寶的視網膜會加快發育，而且這樣會刺激胎寶寶的腦細胞，有助於胎寶寶智力發育。很多時候由於條件的約束，隻能通過手電筒作為光源，但是太陽光下，開展陽光胎教才是最理想的，最健康的方式。初夏是進行戶外陽光胎教的好時節，柔和的陽光，不會有太大的刺激感，而且陽光還會幫助孕媽咪獲取維生素D，這樣有助於鈣的吸收利用，防止骨質疏松。