濕氣重是一個中醫的概念,準媽媽們該如何判斷自己是否屬於濕氣重呢?讓我們一起來看看濕氣重的癥狀吧。
經常感到疲倦、四肢沉重,早上起來後感到小腿肚子沉沉的,而且食欲不振,手腳冰冷等都是濕氣重的癥狀,但是在孕期也可能會因為激素的原因產生這些癥狀,所以我們還要接著往下看。
發現皮膚起疹,臉上出現黏膩不舒服的感覺,而且早上刷牙時可以看到舌苔白厚也說明是體內濕氣重。另外,頭發很愛出油,而且面部也油光光的,睡覺愛流口水,排便也比較粘稠,這些都是體內濕氣重的表現。
還有不少濕氣重的人會在刷牙的時候感覺惡心,想嘔吐,嗓子裡總有不幹凈的感覺,這也是濕氣重的表現,準媽媽們快來判斷一下自己是否屬於濕氣重吧。
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