預防球拍狀胎盤

球拍狀胎盤指臍帶附著於胎盤邊緣上，孕期及分娩期不易受壓及破裂，若臍帶附著點位於胎先露前方或側方，臨產後隨宮口擴張，胎膜破裂傷及臍血管或球拍狀胎盤邊緣時，可出現無痛性宮腔出血。這個不影響下次懷孕的，但是在懷孕之前要最好優生優育的準備，定期到醫院進行檢查。一般是沒事的。孕婦的最佳睡姿是左側臥位，尤其是妊娠後期，左側臥位可減少妊娠子宮對主動脈、髂動脈的壓迫，使孕婦不易發生下肢水腫、肢靜脈曲張和胎兒發育不良等病癥。妊娠期，孕婦睡覺得姿勢對胎兒的生長發育有著重要的影響。 妊娠早期（1-3個月），胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內，外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重，因此孕婦的睡眠姿勢可隨意，主要是采取舒適的體位，如仰臥位、側臥位均可。孕婦到瞭妊娠中後期，以側臥為好，仰臥對大人和 胎兒都沒有好處。很多人隻知道懷孕後要註意休息特別要午休，卻不知道懷孕後期還要註意睡姿。一孕婦的最佳睡姿是左側臥位，尤其是妊娠後期，左側臥位可減少妊娠子宮對主動脈、髂動脈的壓迫，使之維持正常的張力保證胎盤的血液灌註量，使孕婦不易發生下肢水腫、下肢靜脈曲張和胎兒發育不良等病癥。如果孕婦長時間左側臥位有困難，平臥時可在右側臀部墊以毛毯、枕頭或棉被等，使骨盆向左傾斜，同樣也能起到左側臥位的效果。