引產後如何保養身體

引產後如何保養身體？這是廣大女性朋友都十分關心的問題。眾所周知，引產對女性的身體會造成一定的損傷，女性需要通過一定的時間的調養和休息才能恢復。如果夫妻雙方在引產後的一個月內進行同房，很容易使傷口裂開，延遲傷口愈合，引起引產後同房出血，給女性朋友帶來無言的痛楚。下面我們看看引產後要如何保養身體。

1、引產後註意有無陰道流血、腹痛、發熱、寒戰等征象。陰道出血超過1周，應及時就診治療。

2、加強營養，註意休息是必不可少的。引產後的婦女相當於生瞭一次孩子。不可過早參加體力勞動，否則，易落下“子宮脫垂”的病根，至少應休息半個月，同時也要註意預防著涼和感冒，促進身體盡快恢復。一般建議在做完引產2周後可以用溫水洗頭。

3、及時采取回奶措施。人流產、引產後，由於體內激素的調節，暫時會由大腦控制分泌一種泌乳素促使人體產生乳汁。所以引產後要及時采取回奶措施，可以口服維生素B6，每次200毫克，每日3次，連服3天，或者是炒麥芽煮湯喝。對於乳汁分泌較多的女性，可去醫院打回乳針或使用中藥回乳。

4、引產後註意外陰清潔衛生，預防感染。

5、引產後1個月內不宜有性生活及盆浴，以免細菌滋生，引發感染，而不利於女性的身體恢復。

6、恢復性生活後註意避孕。由於女性在引產後的30天左右，卵巢就會恢復排卵，所以，女性一旦恢復瞭性生活，就要采取相應的避孕方法，以免發生再次懷孕。