如何避免自然流產

 2024-03-24  阅读 22  评论 0

自然流產如果處理不及時,可能遺留生殖器官炎癥、損傷,或因大出血危及孕婦健康,甚至威脅生命。其實,絕大多數的流產是可以預防的,那麼自然流產是可以避免的嗎?如何避免自然流產呢?

1、懷孕的年齡要適當,最佳的生育年齡一般在23~28歲。早婚早育者因身體發育不成熟容易引起流產,懷孕時年齡過大也會因生殖功能衰退、染色體發生突變而造成流產。

2、如果暫時沒有懷孕的打算,應采取避孕措施,避免意外懷孕後人工流產對子宮的損傷。

3、當流產發生後不要急於再次懷孕,應間隔半年以上,使子宮得到完全恢復,全身的氣血得以充盛後再懷孕,否則身體尚未完全恢復就懷孕容易導致流產的再次發生。

4、懷孕前先到醫院做體檢,尤其是以往有流產史者,更應做全面檢查,若發現有某方面的疾病,先進行治療,待疾病治愈後再懷孕。

5、懷孕後避免接觸有毒物質,如水銀、鉛、鎘、DDT、放射線等;避免劇烈運動、登高、滑倒、站立過久、穿高跟鞋,避免粗暴的性生活;不要抽煙、喝酒;少吃或不吃煎炸、辛辣等刺激性食物以及寒涼的食物;保持良好的心態,避免情緒大起大落,盡量不看太過刺激的書籍、電視、電影和戲劇。

6、懷孕前後應避免接觸貓、狗、鳥等寵物,以免感染弓形蟲;避免不潔性交而感染支原體、衣原體、單純皰疹病毒、淋病、梅毒等。

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