很多孕婦在孕期總是偏好某一種味道,百吃不厭,總是會叮囑掌勺的人多加點調料,調料是日常生活中必不可少的東西,因為孕婦也是需要吃很多美食的。那麼孕婦可以吃調料麼?
孕婦是可以吃調料的,但是要選擇性的吃,而且不能長期吃調料。
其實不管是孕婦或是他人都不要多食味精,最好吃雞精。再有其他作料也沒什麼問題吧。不要太過於緊張進食,像平常一樣就好。
溫馨提示:孕婦妊娠初期胃口常常不好 ,食物在胃內的滯留時間也相對延長 ,使胎兒有瞭充足的時間進行“檢毒” ,一旦覺察飲食中有有毒物質“侵入” ,便會通過十分敏感的嘔吐中樞將可疑物一“吐”瞭之。因此 ,專傢建議 ,孕婦對嘔吐不必大驚小怪 ,而應順其自然 ,保持樂觀情緒 ,並適當調節飲食 ,通過少吃多餐的方法 ,保證孕期的膳食營養。
版權聲明:底部版权信息;