生化妊娠後吃什麼好

食物有著強大的作用，不僅能夠為人們補充平時生活中所需的營養，更能夠幫助身體虛弱的人們恢復健康，但是大傢知道生化妊娠後吃什麼好嗎？下面媽媽網百科就來告訴大傢生化妊娠後吃什麼好，大傢知道後就可以在傢裡自己動手制作瞭！

雞蛋棗湯

原料：雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。

做法：

鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。

功效：具有補中益氣和養血作用；適用於貧血及病後、產後氣血不足的調養。

荔枝大棗湯

原料：幹荔枝、幹大棗各7枚。

做法：

共加水煎服，每日1劑。

功效：具有補血生津作用；適用於婦女貧血及流產後體虛的調養。

豆漿大米粥

原料：豆漿2碗，大米50克，白糖適量。

做法：

將大米淘洗凈，以豆漿煮米作粥，熟後加糖調服。

用法：每日早空腹服食。

功效具有調和脾胃、清熱潤燥作用；適用於人流後體虛的調養。