靜脈曲張是很嚴重的一種病癥,我們我們知道它是怎樣產生的嗎?平時中我們要註意些什麼問題。下面我們就一起來瞭解靜脈曲張的註意事項,日常生活中從以下幾點註意。
1、避免久站、久立,防止下肢負重。對於教師、售貨員、禮儀小姐等長時間站立的人,一旦出現靜脈曲張,則應盡早更換職業,以免加重病情並導致並發癥出現。
2、輕度靜脈曲張、臨床癥狀不明顯的患者,可以長期應用彈性繃帶或綁腿裹住小腿,以防止其繼續發展。長期站立的人亦可應用彈力繃帶預防靜脈曲張產生。
3、進行正確的腿部運動,可在床上仰臥,做蹬自行車、抬腿、雙腿屈伸等運動,能夠增強腿部肌肉彈性,幫助血液回流,減緩靜脈曲張。
4、可配合按摩及紅外線烤燈等物理療法,這些物理療法能夠促進血液循環,幫助血液回流,減少靜脈壓力。
5、避免足部及小腿部碰傷,因為靜脈曲張形成靜脈結節,靜脈結節的管壁較薄,並常與萎縮的皮膚相粘連,輕度損傷即引起破裂出血,且此種出血不易止住。另外,靜脈曲張的局部血液循環障礙,一旦皮損破裂,則不易痊愈,糜爛潰瘍處由於久不收口而易於感染,引發嚴重並發癥。過度搔抓亦會引起上述損害。因此,靜脈曲張患者應避免小腿部碰傷及過度搔抓。
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