孕婦血小板低吃什麼好

懷孕對於一個傢庭來說是一件大喜事，然而當孕婦發現自己血小板低時內心就開始會有擔憂，心情也開始變差，不過大傢知道孕婦血小板低吃什麼好嗎？下面媽媽網百科就來告訴大傢孕婦血小板低吃什麼好！

1、多食含豐富，優質蛋白質白質，鐵、鈣、磷及維生素食物，如木耳，海帶，動物肝臟，果類，避免食用醃制類和有硬殼類食物。

2、多吃花生、紅棗和紅豆。

3、血小板少可以食補的，如豬肝牛奶，花生仁的紅色表皮，最好是生吃，或者有熱水燙一下就行，要是煮完營養都沒瞭。

動物的膠脂脂肪，像牛蹄筋肉皮什麼的，這些東西不用天天刻意去吃，隔三差五的吃一回就行。