乙肝孕婦不比正常孕婦,因為自身身體狀況所以有許多的食物是不能夠食用的,不過大傢知道乙肝孕婦的飲食禁忌有哪些嗎?接下來就由媽媽網百科來告訴大傢乙肝孕婦的飲食禁忌,大傢知道後就可以有效的控制自己瞭!
千萬不可吃油膩辛辣刺激冷藏的食物,這些食物對肝臟有刺激的副作用,少吃罐頭和方便面之類的食物,這些裡面都含有防腐劑,對肝臟不利,不要吃動物肝臟、少抽煙少喝酒。多運動,增強自身的免疫力,多休息,確保勞逸結合,多瞭解一些有關乙肝的相關常識,這樣有助於病情的治療。
日常生活中應註意避免盲目用藥,飲酒。還要註意適度的鍛煉,保持充足的休息、良好的心態等,懷孕期間還應該註意進行定期的復查和乙肝母嬰阻斷。
因為孕婦在懷孕期間需要足夠的能量去供養胎兒,所以,在日常生活中可以要註意多吃一些熱量比較高的食物,吃一些魚肉、雞肉,這些食物不僅含蛋白質高而且脂肪少,還能夠修復肝臟。
適量吃一些含糖類食物,這可以給體內供給能量,多吃新鮮的水果和蔬菜,補充充足的VC,有利於肝細胞的代謝,因為肝臟是人體內最大的解毒性臟器,如果吃一些蘑菇、香菇、平菇等殺菌類食物,不僅可以提高免疫力,還可以減輕肝臟的負擔。
以上便是乙肝孕婦要註意的飲食要點,乙肝媽媽們在孕育寶寶的過程中還需要保持良好的心情,積極進行母嬰阻斷,這樣才有利於寶寶的健康出生。
版權聲明:底部版权信息;