孕婦發燒食譜

孕婦發燒瞭沒有什麼食欲，胃口很淡很苦，但是如果孕婦體內沒有得到營養能量的補充，身體免疫力更差，而導致疾病治愈的時間。所以在發燒期間內也要適當補充一些營養能量。由於孕婦在發燒過程中沒有什麼食欲，現在給大傢介紹幾道可以增強食欲，對治療孕婦發燒有一定的幫助。

1、神仙粥

功效：散寒解表，適用於風寒感冒，也可用於治療流感。神仙粥是應對風寒感冒的食療名方，對風寒引起的頭痛、乏力、發熱等癥狀非常有效。

原料：糯米50克，蔥白兩段(約30克)，生薑七片(約15克)，米醋50毫升。

做法：糯米淘洗幹凈煮成稀粥，加入蔥白、生起煮5分鐘左右，然後加50毫升米醋攪勻，趁熱服下，蓋上被子使身體微熱出汗即可。

2、薑湯

功效：散寒解表。薑湯是我們常用的治療感冒的方法，薑味辛，性溫，有驅寒暖胃、發散風寒的功效，正好應對風寒引起的感冒發熱等癥狀。薑有很好的止嘔作用，孕婦出現嘔吐現象時可以含幾片薑或者喝薑湯來緩解。

原料：生薑，紅糖。

做法：取生薑切片，放入適量水中煮5分鐘，加入一大勺紅糖攪勻即可，趁熱飲用，最好蓋上被子使身體微微出汗。

3、桑葉菊花茶

功效：疏風散熱。用於風熱感冒。桑葉、菊花都有疏散風熱的作用，治療風熱感冒的中成藥桑菊丸就是以它們為主要材料制作的。

原料：桑葉5克，菊花10克。

做法：開水沖泡，代茶飲。

4、蘆根粥

功效：清熱生津。蘆根性寒，有清熱生津、除煩止嘔的功效，可以用於治療各種熱病煩渴。

原料：鮮蘆根20克(或幹蘆根10克)，粳米25克。

做法：先把蘆根放進水裡煎煮，等到水剩下一半的時候放入粳米，煮成粥即可食用。