孕婦血糖高是什麼原因引起的

在眾多的糖尿病癥狀中我們經常能看到有個妊娠糖尿病，這也是讓很多孕媽比較頭疼的一件事，那麼在懷孕期間為什麼會有糖尿病呢？換句話說孕婦血糖高是什麼原因引起的？

1、荷爾蒙的因素

懷孕期間，胎盤分泌的荷爾蒙使血糖升高。不過大部分準媽媽的身體能夠適應產生足夠的胰島素，來調節維持體內正常的血糖濃度。，但有的準媽媽胰島素分泌的減少，很容易造成孕期血糖偏高，危害寶寶健康。

2、有傢族遺傳史

有傢族遺傳史的準媽媽可能攜帶著誘發糖尿病的基因，在孕期稍不註意，潛藏的基因就會激發準媽媽孕期血糖偏高，並還有可能轉化為顯性糖尿病。

3、準媽媽年齡較大

如果準媽媽的年齡超過30歲，身體各方面的功能就會有所下降，這樣造成的結果就是準媽媽遇到突發疾病時沒有辦法通過自身的免疫力來抵抗。

孕婦血糖高怎麼辦？

1、控制飲食

第一次檢測出血糖超標之後要在醫生的建議下控制飲食，很多準媽媽到後期體重增長過快，就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然會導致血糖超標，請醫生幫忙安排合理的孕期食譜，嚴格按照孕期的食譜來飲食。

2、膳食治療

采取少食多餐的原則，膳食治療的原則是：孕婦不減肥；按體型調整食物結構比例及熱量；少食多餐，最好分3大餐，3小餐；少吃糖分高的水果；水果每天不可以超過200克，要選擇在2餐之間食用，含糖量高的水果有蘋果、草莓、香蕉、西瓜、櫻桃、哈密瓜、香瓜等等，總之一切甜的水果都不要接觸，待血糖數值平穩之後再考慮是否繼續食用；每天食用蔬菜400-500克，其中有色蔬菜不少於50%。

3、適當忌口

除瞭水果之外其他的甜食也要暫時停一下，大多數女性都愛吃甜食，巧克力、威化、餅幹等等這些小零食也是孕期準媽媽們非常喜歡的，但是為瞭自身的健康和寶寶的健康應該控制一下自己的欲望。如果準媽媽覺得餓瞭想吃點東西，可以選擇無糖餅幹或者是無糖豆漿等等。

4、定期復查

另外還要定期復查，一直到指標下降順利生產之後才可以安心。