流產後對身體的傷害很大,那麼冬天流產後多久可以出門呢?下面一起跟著媽網百科來瞭解一下吧。
一、冬天流產後多久可以出門
1、流產後至少休養半個月
因為冬天天氣較冷,身體上恢復的比較慢,因此流產後至少休養半個月,等身體恢復健康後再考慮上班、出行等流產後身體也需要一段時間來恢復,應該像坐月子一樣休息一段時間。洗頭不要太勤,別著涼,一下是。
2、多臥床休息
流產後前幾天應盡量臥床休息,3~5天後可下床活動,不要從事重體力勞動。不要接觸涼水,少洗頭洗澡,冷水刺激可誘發關節炎,遺留下受冷部位關節、肌肉疼痛的毛病。禁止直接吹風,避免感冒。電視電腦應適量觀看,以免對視力造成影響。保持良好的心態對待流產,傢人應做好心理疏導。按時服用醫生開的各種藥劑。如果出現出血量時間過長,出血量大於平時月經量或伴有明顯腹痛等有可能是不全流產,應立即到醫院檢查。
二、流產後註意事項
1、人工流產術後當天可能有輕微下腹不適,疼痛或少量陰道流血,如果腹痛嚴重或陰道流血量多或長時間出血不止,應及 時就診。
2、術後2周內,適當臥床休息,增加營養食物,不做重體 力勞動。。
3、註意會陰清潔,陰道流血未凈時,禁盆浴。
4、1個月內禁止性生活,以防生殖器官感染。如果有發熱,腹痛或陰道分泌物有異常氣味,要及時就診。
5、一般在3~5天陰道流血漸漸停止,最多不超過10~15天。如果陰道流血量超過月經血量,持續時間過長,這時需要及時就診治療。
6、註意個人衛生:人流後要註意保持個人衛生,否則易造成感染。
註意:流產後要調整心態,好的心態有助於身體的早日恢復。
版權聲明:底部版权信息;