孕婦腳癢怎麼辦

在懷孕後期，有些孕婦會出現腳癢的情況。除瞭可能是因為真菌感染外，還有可能得瞭妊娠期瘙癢。妊娠期瘙癢癥是因為在妊娠後期，血管受到壓迫，血液循環不暢，身體末梢供血不足，加之體內升高的激素刺激皮膚，所以會出現腳癢的癥狀，大多會在生產後自愈。那麼，孕婦腳癢怎麼辦呢？

孕婦可以選擇熱水泡腳的方式進行緩解，熱水泡腳時加快血液循環，改善手腳神經末梢供血不足的情況，從而在一定程度上緩解癥狀，有以下幾個方法：

1、使用50度到60度左右的水燙腳，腳伸入水中再迅速抬起脫離熱水，如此多重復幾次，每次持續十五分鐘為佳，每日一到兩次。水溫最好控制在孕婦可接受范圍內，防止燙傷，在水中停留時間不宜過長。

2、葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎後洗腳，每日1次，1周後，可除去腳汗引起的腳癢。

3、洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻後，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續3-5天，腳癢即可消失。

4、洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳癢。

5、在沸水中加入適量花椒和鹽，大火煮兩分鐘，晾至40~45度，泡腳，時間盡量控制在半個小時以內。

另外需要註意，孕期腳癢不應亂用藥物，可以在平時可以適合做一下冷敷。平時多吃點蔬菜水果。不吃以下食物：油榨、醃制、可樂、漢堡、牛奶、糖、堅果，豆類，少吃葷菜。