孕期吃什麼寶寶睫毛長

相信大傢都聽過不少，孕期吃啥寶寶皮膚會更好，吃啥寶寶眼睛會更漂亮，吃啥寶寶個頭會更高等等說法。那你是否聽過，孕期吃什麼寶寶的睫毛會變長呢？

親愛的，別急！先來聽聽“睫毛的來龍去脈”吧！

睫毛的構成：睫毛生長於瞼緣前唇，排列成2-3行，短而彎曲。 上瞼睫毛多而長，通常有100-150根，長度平均為8-12mm，稍向前上方彎曲生長。一般人上瞼毛的傾斜度，睜眼平視狀態下，男性為110度-130度的占79.8%，閉眼狀態時為140度-160度的占83.5%，女性與男性大致相同，睫毛有保護作用。

睫毛的壽命：睫毛在毛發中的壽命最短，平均壽命為3-5個月，不斷更新，一根發育的睫毛，自拔除後，一周即可長出1-2mm，約經10周，可達到原來的長度。

親愛的，好好聽著！孕期吃這些寶寶睫毛更長？

1、孕期可以多吃雞蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻，因為這些食物除含有大量的動物蛋白和植物蛋白外，還含有胱氨酸及半胱氨酸，可以促進寶寶睫毛生長。

2、孕後期多吃核桃、芝麻、芝麻醬、花生、蔬菜，這樣睫毛也會變長哦！

常幫寶寶拔除睫毛，睫毛會又黑又亮？

在日常生活中，一些父母會為嬰幼兒拔除睫毛，以為這樣能夠長出黑又亮的睫毛，其實這種做法是沒有科學依據的，有時甚至會造成感染等意外，破壞毛囊，造成睫毛的缺失。

媽網有話說：親愛的準爸爸，睫毛的長度是遺傳的，如果你們夫妻倆兒都是長睫毛，那麼將來小寶寶的睫毛肯定也是長長的。另外，飲食上加以調整，也可以影響孩子眼睫毛的長度哦。