感冒,對於普通人來說隻不過是小事一樁,但對準媽媽來說,那是必須謹慎再謹慎的事情。準媽媽孕早期感冒吃什麼好呢?首先,你要確認老婆是屬於風寒感冒,還是風熱感冒,其次才能對癥下藥!
風寒感冒和風熱感冒如何區分?
風寒感冒,其起因通常是勞累,沒休息好,再加上吹風或受涼。風寒感冒通常秋冬發生比較多。
風寒感冒的特征為:
1、後腦袋疼,連帶脖子轉動不靈活。
2、怕寒怕風,通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點。
3、鼻涕是清涕,白色或稍微帶點黃;舌無苔或薄白苔。
風熱感冒的癥狀為:
1、喉嚨痛,通常在感冒癥狀之前就痛,痰通常黃色或帶黑色。
2、濃涕,通常黃色。
3、舌苔帶點黃色,也有可能是白色的,舌體通常比較紅。
4、便秘、身熱、口渴、心煩。
孕早期感冒吃什麼好?
風寒感冒食療方
生薑蘿卜汁:生薑絲25克,蘿卜絲50克,加水適量,慢火煎15分鐘,再加適量紅糖煎服,趁熱喝下。
橘皮薑片茶:橘皮、薑片各10克,加水煎,飲時加紅糖10~20克,趁熱喝下。
蔥白粥:粳米20克,蔥白2~3根煮粥,趁熱服食。
蔥豉湯:生薑數片,蔥白10小段,淡豆豉10克,水煎服。
雞湯:嫩雞一隻洗凈,加水煮湯,撇去浮在湯上面的油,食時在雞湯內加進調味料(胡椒、生薑)。
風熱感冒食療方
大白菜根湯:大白菜根3棵,洗凈切片,煎湯飲服。
菊花糖茶:杭菊花30克,白糖適量。將杭菊花放壺內,用開水浸泡後,再加入白糖,代茶飲用。
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